【2020.9/29(火)開催】堺市南区・南保健センターで要介護にならないためのからだづくり『おいしい料理勉強会』!申し込みは9/2(水)からです!!:

2020/09/01 イベント

 

「食事の量が減った」「食事の支度が面倒になった」などで、偏った食事になっていませんか?
必要な栄養が不足する“低栄養”状態が続くと、筋力の低下や転倒・骨折、免疫力の低下など、要介護状態につながる危険性が高くなり要注意です。
手軽においしく栄養をとる工夫を学び、いつまでも元気に過ごせる健康なからだをつくりませんか。

『おいしい料理勉強会』
【日時】
9月29日(火) 10:00~11:45
【場所】
南保健センター(南区役所4階)
【対象・定員】
65歳以上の方(特にやせ型の方、食欲や食事量の少ない方、体重の減少を感じる方)
先着12人

【内容】
講話・実演「低栄養を予防するための食事の工夫」
(講師 管理栄養士 村口千鶴子氏)
※調理実習・試食はありません
【持ち物】
筆記用具
費用】
無料
【申し込み】
9月2日(水)~9月25日(金)に電話かFAXで住所、氏名、年齢、電話番号を書いて南保健センターへ。
【その他】
・当日はマスクの着用をお願いします。
・発熱、咳などの症状がある場合は来所を見合わせてください。
・当日37.5℃以上の方や体調のすぐれない方は参加をお断りさせていただきます。
・天候や感染症の状況等により中止する場合があります。

 

 

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南保健センター
大阪府堺市南区桃山台1丁1番1号
南区役所内
TEL:072-293-1222
FAX:072-296-2822







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