【美と健康ランチ】さかにゅーライターが行く*まとめてみました2018

美味しいものいっぱい食べたぁ~い♪
でもぉ~、カロリーも気になっちゃう…

そんなランチタイムをこよなく愛する”乙女たち”に朗報♪
お腹周りが気になってきた”メンズたち”にももちろん朗報!

 

お腹いっぱい食べるなら【美しく&健康】になれば文句なし!!!
ということで、さかにゅーライターが行ってきました!のまとめです★

■堺市北区・中百舌鳥
大人の雰囲気漂うイタリアン『Lucente(ルチェンテ)』
Lucente』さんのお野菜は、熊本の”土のめぐみ”自然栽培・有機栽培のお野菜を使っているそうです。
身体に嬉しい、安心のお野菜。ライター めいめいがレポート★

 

堺市南区・泉田中
ワンちゃんOK!の高台の隠れ家カフェ♪『喜楽歩 ころかふぇ』
地場野菜をいただける、「喜楽歩」さん。地元「上神谷米」もいただけます!ライター おとみがレポート♪
ranchi

 

■堺市中区・平井
お肌がピチピチに♪『コリアン ナチュラルキッチン イム
つるつるむき肌を求めて、韓国料理へ!スタッフさんおすすめ健康で美しくなるプゴクスープ」。発汗で体の中からデトックス♪ライター おとみがレポート♪
kara

 

■堺市堺区・陵西
ヴィーガンランチを楽しむ『茶倉』

堺東にある茶倉。茶倉さんは「お野菜中心の料理でも満足して頂けるよう、
旬野菜の味をシンプルに味わって頂けるよう、昔ながらの自然な調味料と海水から取れた天日干しの塩を使用したりお出汁も動物性や食品添加物を使わず昆布や野菜からとっています。」(ホームページより) ヴィーガン(乳製品を使わない)グラタンってどんな感じ?ライター(ふ)がレポート!

■堺市西区・津久野
糀カフェ ビオトポスの「かもしランチ」
創業元禄2年というなかなかの歴史ある老舗糀屋雨風さんが運営されている糀カフェビオトポスさん。
糀菌で体内喜ぶランチ!ライター (ふ)がレポート!

■堺市美原区
熟成肉と産地直送のお野菜『ファーマーズオリジン』

お野菜はなるべく地元の農家さんから直接購入。新鮮で、無農薬のお野菜だから安心していただける。お肉にもこだわるお店ならでは?!ジビエ(獣肉)料理、鹿肉のお料理も楽しめました。自然の中で自然のものを食べて育っているジビエは、美容と健康に良いんですよね~♪ライター めいめいのレポート★

 

■堺市東区・北野田
落ち着く古民家ランチ・カフェ食堂 ゆるい

ランチメニューは、1種類のみで、カロリーや塩分まで教えてくれる。野菜もたっぷり(150g以上)のランチを素敵な空間で、低カロリーだけれども、心もお腹も満足感たっぷり!ライター おとみがレポート♪
ranchi

いかがでしたか?
どれも体が喜びそう♪なにより、お店の方の優しさが伝わるお料理ばかりでした^^

さかマガ8月号 7/20発行!!
さかマガ8月号 7/20発行!!